Psyllium – Benefícios e Para Que Serve →【Resenha COMPLETA】
O Que é Psyllium? É uma fibra natural que é encontrada na casca de sementes da planta denominada Plantago ovata. Possui natureza higroscópica, ou seja, absorve água e por isso pode aumentar até 20 vezes de tamanho quando em contato com líquidos. É justamente por causa disso que ele é uma opção muito boa para […]
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